经过一个月的艰苦锻炼和我不懈的努力,体重已经有原来的146斤降到142斤,虽然一个月只见了4斤,但我还是很happy,接下来的一个月我将进行第二阶段的运动减肥,争取到7月8,再减四斤!哈哈,加油!只要有希望就要去努力!
何必自己折磨自己---健康快乐就ok
偶的惨痛经历,减的越快,反弹的越越狠。健康就好。胖瘦无妨