快到夏天了,减肥成了热门的话题,妈妈又给我再次施加了压力!减肥吧!
昨天晚上特意买的低脂高钙牛奶,和无糖的全麦饼干,减肥从五月份正式开始了。
5.8日,早餐吃得什么不记得了,中午吃得桌餐,又和饮料了,糟糕,为什么我见到饮料总是情不自禁呢!晚上出去走了2小时,没吃完饭,好像吃了个黄瓜。
5.9日,早餐一个鸡蛋,2片无糖全麦饼干,一点点菜。中午大概吃包子2个,一带脱脂牛奶,晚上一定要忍住吃点水果的了!坚持就是胜利